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片頭痛の対処法

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約2分

こんにちは。玉野です。
気圧の変化によって片頭痛に困ったことはないでしょうか?
片頭痛の主な原因として考えられるのは、頭部の血管拡張と言われております。
気圧によって血流が悪くなる可能性があるようです。
では、それを未然に防ぐ方法はあるのでしょうか?
今わかっていることとして、下半身の冷えが原因ではないか言われております。
夏の日も家にいる時は、ズボン靴下をはき、体を温かい状態に保つのが良いようです。
また、体温が低いとがんのリスクが高まるとも言われております。
(お酒もがんのリスクを高めるようです。)
冷えは血流を悪くし、体調に影響を及ぼす可能性が高いので、適度な運動を行った方がよさそうですね。

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